İlk dəfə xam dietə keçmək uğursuz bir cəhddən sonra, bunu ikinci dəfə etməyə qərar verdim. Daha ətraflı "Çörək yeməyimə keçid 2"
Heyvan zülalını necə əvəz etməli?
Bir vegetarian və ya vedrə olmaq istəyən hər kəs üçün ən həyəcanlı sual, heyvan proteinini necə əvəz etməkdir . Hər kəsin xoşbəxt olmasını istəyirəm, heyvan zülallarında əvəzolunmaz bir şey yoxdur, əksinə, bitki yeməyində, bir insanın ehtiyacı olan hər şey. Bunu 6 illik baytarlıq təcrübəmdən, 1 il 8 aylıq olan həyat yoldaşı və oğlumdan hökm edə bilərəm. Daha ətraflı "Heyvan proteinini necə əvəz etməli"
Spirt dəyişdirmək üçün necə
Alkoqolun zərərini yazmayacağam - bu, məşhur bir həqiqətdir. Əgər spirt içməyi dayandırmaq qərarına gəlsəniz, ancaq ailə bayramı nəzakətdən itələyir, ənənəni, yəni hər kəsin razı qalacağı bir vəziyyətdən çıxış yolu. Çözüm sadədir - alkoqollu içkilərlə əvəz olunmalıdır. Daha ətraflı «Alkoqoldan daha çox »
Ərzaq düzgün birləşməsi
Bir çox insanlar bədənimizin hər hansı bir qida üçün bir fabrik olduğunu düşünürlər (ya da düşünmürlər). Fərqli formalarda olan insanlar həzm problemlərindən şikayətlənirlər, amma sadəcə onlara diqqət yetirmirlər (sıx bir ziyafətdən sonra bir tablet içmək ümumi bir şeydir). Bu məhsullar çıxa bilər və səmərəli birləşməlidir, belə ki həzm işi "saat kimi" işləyir. Yeməyin məhdudlaşdırılması olmadan yeməklərin düzgün birləşməsi çox böyük nəticələr verir. Daha ətraflı "Ərzaqın düzgün birləşməsi"
Evdə banan dondurma: resept
Dadlı, banan dondurma hazırlamaq üçün çox ehtiyacınız yoxdur. Bu, ən sadə və eyni zamanda ləziz desertdir. Şaşırtıcı bir şəkildə, bu tamamilə xammal, amma kremli bir dad. Bu gün siz istənilən vaxt yeyə bilərsiniz olan banan dondurma üçün ən sadə resept aşkar edəcək. Daha ətraflı «Homemade banan dondurma: resept»
Raw sirloin
Bəzən uşaqlıq dadını xatırlamaq və bütün bayramlarda iştirak edən bir salat hazırlamaq istərdim - Olivier. Xahiş edirəm, bu salatın bir çox şərhləri var, amma bu gün sizə xam zeytun hazırlamaq üçün sizə xəbər verəcəyəm. Daha ətraflı "Xəmir zeytunu"
Hindistancevizi cipsi bişirmək üçün necə
Əlbəttə ki, hindistan cücə tıraş mağazasında alına bilər, lakin evdə hindistan cevizi yağı bişirmək daha yaxşıdır. Beləliklə, hindistan cevizi hazırlandığından əmin olacaqsınız. Daha ətraflı "Hindistancevizi cipsləri necə bişirmək olar"
Qida bağımlılığından qurtarmaq üçün necə
Qida bizim hər şeydir. Qida ilə bütün bayramlar, istirahət, xoş hadisələr, stress və gündəlik həyat bağlıdır. Bu gün qida bir şəxsin həyatının bütün sahələrini təsir edən güclü bir sənayedir. Bu artan ehtiyacları təmin etmək, yenilərini yaratmaq və qida bağımlılığının formalaşmasına əsaslanan böyük bir konveyerdir. Yeri gəlmişkən, heç nəyə görə zərərli qida üçün çəkdiyinizə merak etdiniz? Nə qəhvə və şokolad asılılığa səbəb olur, elma və havuç deyil? Və qida bağımlılığından qurtarmaq üçün necə ? Daha ətraflı "Qida bağımlılığından necə xilas olma"
Hindistan kokosunu necə bişirirsiniz?
Təbii coconut sütü asanlıqla evdə hazırlana bilər. Bunu etmək üçün, bir qarışdırıcı, dəzgah və saxlanılması üçün qapaqlı bir konteynerə ehtiyacınız olacaq. Əvvəllər süd hazırlamaq üçün hindqozu açılmalı və bundan kokos suyu içməlidir. Bunu etmək üçün, evdə hindistan cevizi çatdırmaq üçün necə yazını oxuyun. Nəticədə, hindistan cevizi sütü etmək üçün lazım olan hindistan cevizi pulları olmalıdır. Daha ətraflı "Hindistancevizi südünü necə bişirmək olar"
Evdə coconut necə çatdırmaq olar
Təbii, hindistan cevizini dadmağa qərar verdiniz və ona necə yanaşmayın. Bu gün, tez bir zamanda və problemsiz evdə hindqozu çatdırmaq üçün necə bir neçə yolla danışacağam. Daha ətraflı "Evdə hindistan cevizi necə çatdırmaq olar"